|
|
|
Anxietatea de Performanţa în Disfuncţiile Sexuale |
Anxietatea de Performanţă: principala cauză a
disfuncţiei erectile
Ce este Anxietatea de Performanţă din punct de vedere sexual?
Anxietatea în legătură cu performanţa în pat se traduce prin teama de a nu
funcţiona adecvat în plan sexual.
Anxietatea de performanţă, este cauza psihologică principală în apariţia
disfuncţiei erectile. Este extrem de frecventă, in special la primul raport cu
un nou partener sexual. Anxietatea de performanţă sau tracul este o problema ce
poate apărea brusc la bărbații care au un eşec erectil in timpul unui act
sexual. Acest eşec marchează experienţa sexuală care, însoţită de anxietate
(teama) sau incapacitatea de a dobândi şi de a menţine o erecţie
satisfăcătoare, domină experienţa sexuală.
În astfel de cazuri, persoana deplasează accentul pe modul în care funcţionează
(“performează” ) şi nu pe plăcerea proprie şi pe cea a partenerului sau pe
comunicarea interpersonală din timpul actului sexual. Cum am mai menţionat deja,
frecvent, persoanele cu astfel de probleme se tem de faptul că nu vor avea
erecţie, că dacă o au, o vor pierde pe parcurs sau că partenerii sexuali nu vor
atinge orgasmul. Datorită cumulului de gânduri negative care împiedică
relaxarea şi dedicarea completă a individului în plăcerea actului sexual, de
cele mai multe ori, aceste temeri se şi adeveresc. În consecinţă posibilitatea ca
erecţia să fie slabă sau uneori deloc este destul de mare, atunci când există
această anxietate de performanţă.
Factori predispozanţi pentru Anxietatea de Performanță
- Factori predispozanţi: (lipsa de încredere în sine; pubertatea întârziată).
-
Factori precipitatori: (eşec sexual sub influenţa alcoolului sau al altor
substanţe, oboseala).
-
Factori care menţin tulburarea: (anxietatea anticipatoare la fiecare
tentativă de act sexual)
Temeri principale care menţin Anxietatea de Performanță
Teama ca partenera sau partenerul va fi nesatisfăcut. Persoana urmărită de
această teamă crede că, partenerul îşi va da seama de dificultatea cu care se
confruntă, şi din acest motiv îl va preţui mai puţin, fapt ce îl determină să
interpreteze orice comentariu, oricât de nevinovat, ca un semn de dispreț.
Teama de a nu fi umilit în public, apare mai ales la barbaţi. Aceştia sunt
terorizaţi de ideea că ceilalţi ar putea afla problema lor si şi-ar putea bate
joc de ei.
Teama de dificultăţile sexuale ale partenerului; persoana cu astfel de probleme
consideră că dacă partenerul suferă de vreo disfuncție sexuală înseamnă că ceva
este în neregula “cu el “: ("dacă aş fi fost un bărbat adevărat, ea ar fi
avut orgasm” sau” daca aş fi fost o femeie adevărata, el nu ar fi avut problem
de erecţie”). Aceste temeri produc frustrări şi comportamente de evitare, fapt
ce amplifică anxietatea de inadecvare a celuilalt. Astfel, persoana în cauză,
fie aruncă întreaga vină asupra celuilalt, fie îşi asuma întreaga
responsabilitate a eşecului, chiar dacă nu este complet responsabilă. Ambele
comportamente fiind disfuncţionale şi non- constructive.
Ce pot sa fac?
Activitatea sexuală a omului este condusă în primul rând de creier şi ulterior
de glandele endocrine. Aceasta înseamnă că modalitatea noastră de gândire
influenţează activitatea sexuală. Astfel încât dacă ai temeri, trac în ceea ce
priveşte activitatea ta sexuală, ele provin datorită unui mod disfuncţional de
gândire, care poate duce frecvent, îndeosebi în cazul bărbaţilor la tulburări
ele erecției.
NU TE MAI INGRIJORA!
Frecventând câteva şedinţe de psihoterapie cognitiv-comportamentala te vei
ajuta sa scapi de această anxietate care îţi poate influenţa funcţia erectilă,
astfel încât acest tip de dificultate să nu mai fie problema ta!
Apelează cu încredere la psiholog/ psihoterapeut!
Îţi doresc succes, cât mai multă armonie şi echilibru interior!
Cu căldură,
Psihoterapeut Adina Demian
| |
|
|
|
|
|
|
|
